豆乳紅茶の効果

豆乳紅茶の効果

 

豆乳紅茶は美味しいだけでなく、紅茶だけでは得られない効果もあります。今回は豆乳紅茶の効果について解説しています。

 

豆乳紅茶ってなに?

紀文は色々な味の豆乳を発売していますが、紅茶味の豆乳も発売しています。自分でつくるのが面倒な場合は是非こちらを飲んでみてください。とっても美味しいと私は思いました。

 

味としてはミルクティーに近いのですが、それをさらにマイルドにした感じです。飲みやすさ重視っていう印象を受けました。

 

冷たくても美味しいですし、温めてホットにしても美味しいですよ。紅茶と豆乳が好きなら癖になる味だと思います。

 

豆乳紅茶の簡単レシピ

自分で作る場合は以下の手順で簡単に作ることができます。

 

1.濃いめの紅茶を作る。

 

2.豆乳をカップ半分ほど入れ電子レンジで温める。

 

3.紅茶と豆乳を混ぜて好みで砂糖やポーションを入れる。

 

豆乳紅茶の効果

紅茶の効果に関してはすでにこのサイトで紹介している通りです。【⇒紅茶の効果・効能】

 

豆乳紅茶の効果は普通の紅茶に豆乳の追加効果があるので栄養満点ですね。

 

豆乳の効果としては以下のものが挙げられます。

 

●美肌効果
●動脈硬化予防効果
●骨粗鬆症予防効果
●美髪効果
●生理不順改善効果
●便秘改善効果

 

豆乳というのはとても健康に良い飲み物で、ダイエット効果もあるといわれています。

 

豆乳の植物性たんぱく質は脂肪の燃焼を促進させ、余分な糖が脂肪に変わるのを不正でくれます。

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