紅茶の効能まとめ/美容・健康・ダイエット!紅茶の意外な効果とは

紅茶の美容効果

紅茶は美容効果もある飲料として女性を中心に近年人気をあげています。今回は紅茶の美容効果を解説していきます。

 

本記事の内容
・紅茶に美肌効果がある理由
・紅茶のティーバッグが美容パック代わりになる?

 

 

紅茶で美肌効果?

紅茶にはテラフラビンや紅茶フラボノイドを含んでいて、これらは活性酸素を除去する作用があります。

 

活性酸素というのは肌にシミができる原因ですので、シミ予防に効果的なわけですね。

 

また紅茶に含まれるハイドロキンは皮膚病の治療やエステにも使われる成分です。

 

紅茶のティーバッグで美容パック?

紅茶の飲んだり化粧水にする以外にはティーバッグをパックとして利用する方法も知られています。

 

使い終わったティーバッグ冷蔵庫で冷やしたのちに、むくんだ部分に5〜10分ほどのせておきましょう。

 

紅茶の有効成分が肌にしみこんで美白効果を得ることが期待されます。

 

そもそも紅茶が広まったのって平成に入ってからなので今になってその効能が注目され始めるのも納得ですね。

 

今日の紅茶レッスン〜紅茶で虫歯予防ができる?〜

紅茶は虫歯予防になることも近年の研究でわかってきている。紅茶には歯磨き粉の原料であるフッ素が含まれていて、歯垢や虫歯ができにくくしてれる。だが紅茶を飲んだからといって歯磨き代わりにはならないので歯磨きは食後しっかりすることをすすめる。

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